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Casti Gullino • 4 3 月 2018 • 18 km ランニング
Iniciei a corrida em 2014, aos 53 anos😉 e bem aos poucos... Graças ao meu marido e instrutor de Tai Chi Chuan. Caminhadas, academia, trotes curtos inicias. Minha primeira corrida de 5K , depois 7,5, 8k, 10K, 15K, 16K, 21K, 27k, 42k,43K. Mais de 70 corridas oficias. , entre 7,5🏆 e 42K. Minha saúde, saber que posso sair e chegar, não tem preço😉👟. Por este motivo sempre digo: “Amarre o tênis e vamos”!
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